Aprende a controlar tus antojos

Nov 4, 2018

Aprende a controlar tus antojos. Es una tarea difícil, sí, pero te mostramos en 5 pasos cómo puedes empezar a cambiar tus hábitos para conseguir un estilo de vida más saludable a nivel nutricional y a nivel mental. Esperamos que os sirvan.

#Dënda #equipoDënda #comefruta #salud #bienestar #nutricion #alimentacionsaludable

Sopa miso con tofu y pak choi

Sopa miso con tofu y pak choi por Inés del ArenalIngredientes Cebolla Setas shitake Germinados de soja Pak choi Miso Tofu [amazon...

¿Conoces el origen de este “alimento”?

Hoy el tema va de salchichas. Antes de nada aclarar que este post hace referencia a las típicas salchichas de supermercado pre-cocinadas. Te...

Tacos de gambas con aguacate

Tacos de gambas con aguacate por Inés del ArenalIngredientes Harina de maíz Canónigos Aguacate Queso fresco batido 0% Gambas peladas Cebolla roja...

Libros de alimentación

Alimenta tu conciencia Descubre los mejores libros de alimentación saludable que se están vendiendo actualmente como "bestsellers".   ...

Wrap de falafel y salsa harissa

Wrap de falafel y salsa harissa por Inés del ArenalIngredientes Harina de garbanzo Falafels Cebolla blanca Cebolla roja Calabaza Hojas de espinaca...

¿Quitas las pepitas de la uva antes de las campanadas?

Te presentamos 10 semillas La gran mayoría de semillas son una fuente de fibra, son ricas en proteínas y grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas,...

¿De verdad tienen cangrejo?

¿Palitos de cangrejo o palitos de surimi? Los palitos de cangrejo, no llevan cangrejo sino que están elaborados principalmente por surimi....

La vitamina para fortalecer nuestros huesos

Te contamos lo que necesitas saber de la vitamina D.Hoy en Dënda te explicamos todo lo que necesitas saber sobre la vitamina D.   ¿Qué es la...

¿Y qué pasa con la miel?

¿Y qué pasa con la miel?  A la miel siempre se le han atribuido propiedades medicinales.Cuántas veces nos habrá dicho nuestra madre/abuela: La miel...

Estos son los mejores desayunos

¿No tienes tiempo? 4 desayunos rápidos y saludablesCuatro desayunos para empezar bien el día¿No tienes tiempo para desayunar? 🍅 Aquí te dejamos 4...

0 comentarios

Enviar un comentario