Alimenta tu conciencia

Descubre los mejores libros de alimentación saludable que se están vendiendo actualmente como “bestsellers”. 

 

 

Alimenta tu conciencia

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Tenemos que desaprender para aprender sobre alimentación saludable.

Durante generaciones se nos han impuesto ciertos hábitos que de raíz no son saludables. Desmitificar todo eso es muy dificil si no se tiene una fuerza de voluntad para empezar a leer sobre alimentación.

 

Si ya has dado ese paso o quieres darlo, aquí te dejamos los libros que nosotros consideramos más enriquecedores del mercado.

¡Disfrútalos!

 

Top 3 en ventas

“La felicidad solo es real cuando se comparte.” Christopher Mccandless

 

 

Comparte tus mejores artes culinarias con tu gente más cercana. 

 

 

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1. Mi dieta cojea – Aitor Sánchez

Mi dieta cojea: Los mitos sobre nutrición que te han hecho creer...
173 Opiniones

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2. La buena nutrición – Victoria Lozada

La buena nutrición
24 Opiniones

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3. Vegetarianos concienciados – Lucía Martínez

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4. A comer se aprende – Álvaro Vargas

A comer se aprende: Alimentación sana para tu día a día (Prácticos)
39 Opiniones

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Oye, ¿y tú qué libros compras?

 

 

En Dënda podrás ver lo que recomiendan nutricionistas, dietistas, foodies, amigos…

 

 

 

 

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5. Vegetarianos con ciencia – Lucía Martínez

Vegetarianos Con Ciencia (Cocina y nutrición)
186 Opiniones

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6. Más vegetales, menos animales – Julio Basulto

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7. Niños sanos, adultos sanos

Niños sanos, adultos sanos
23 Opiniones

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8. v.1. Lo que dice la ciencia sobre dietas, alimentación y salud – L. Jiménez

Lo que dice la ciencia sobre dietas, alimentación y salud
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9. v.2. Lo que dice la ciencia sobre dietas, alimentación y salud – L. Jiménez

Lo que dice la ciencia sobre dietas alimentación y salud, volumen 2
15 Opiniones

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10. Cocina vegana – Virginia García

Lograr una relación saludable con la comida

 

 

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